1時間学習 一服 プランク、サイドプランク、ヒップリフト、クランチ 再び机に向かう
・Study Session(SS)冒頭のExam Focusを読む ・SSのLOSを読む ・SS末のKey Concepts(KC)を読む ・Concept Checkers を解く、解説を読む ・本文を読む 馴染みがないテーマ、いや、そもそも英語なので馴染みがあっても、あることに気づくまで少々時間がかかる…
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